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內(nèi)熱怎么調(diào)理？

病情描述：大夫你好，我想咨詢一下最近我臉上長(zhǎng)滿了痘痘，有很多痘痘化膿了，我之前用手?jǐn)D了很多，嘴巴里長(zhǎng)了很多口腔潰瘍，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)我這是內(nèi)熱原因造成的。所以想咨詢一下內(nèi)熱怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉延浩
    劉延浩 主治醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以選擇口服中藥湯劑來(lái)進(jìn)行改善，內(nèi)熱其實(shí)就是陰虛的體質(zhì)導(dǎo)致的上火，身體缺水，眼睛干、口干，皮膚粗燥，夜間盜汗都可能會(huì)造成陰虛，陰虛體質(zhì)需要靜養(yǎng)。首先要保證有充足的睡眠，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，比如打坐、瑜伽等，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?、羊奶?lái)調(diào)理或是多曬曬太陽(yáng)。

  • 寇景華
    寇景華 主治醫(yī)師
    東平縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好。如果是內(nèi)熱比較厲害的話，確實(shí)有可能會(huì)臉上長(zhǎng)痘痘，而且長(zhǎng)口腔潰瘍了。所說(shuō)的內(nèi)里熱，其實(shí)就是我們常說(shuō)的上火了。既然是上火了，這段時(shí)間就不能再繼續(xù)吃，辛辣油膩的食物了，要多吃一些清淡的，多吃新鮮蔬菜水果?？梢苑靡恍┣鍩嵯禄鸬乃幬铩?/p>

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劉延浩
劉延浩 主治醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長(zhǎng)：神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)疾病的診治,尤其是中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科的相關(guān)疾病。
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