我感覺我得了抑郁癥怎么辦？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
建議你第1步先評估一下抑郁的嚴重程度，因為你的表現(xiàn)是比較符合抑郁表現(xiàn)的，可以直接進行抑郁量表的測驗比較有針對性，另外就是如果抑郁水平已經(jīng)比較重，這個盡量不要拖延，應該第一時間去心理科室就診，自己對于工作方面的調(diào)整建議你可以休一下假放松一下。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
你好，你的這些表現(xiàn)是符合抑郁的表現(xiàn)，但是是否已經(jīng)達到了抑郁癥的水平，你可以考慮做一下量表來測試一下。因為本身壓力大的狀態(tài)下，就是會出現(xiàn)一些抑郁表現(xiàn)，但是并不是所有的抑郁表現(xiàn)都是抑郁癥的，這個如果是抑郁水平較高的話，可以盡早的去心理科看一下，你自己調(diào)整一下工作生活中的時間安排，做一些休假放松的安排。
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