頸椎有點(diǎn)不舒服怎么緩解？
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，當(dāng)頸椎出現(xiàn)不舒服的情況時(shí)，一定要高度重視，因?yàn)轭i椎是身體上非常重要的一個(gè)部位，如果頸椎出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)帶來(lái)很多身體器官的不適感，因此，在工作的時(shí)候一定不能對(duì)著電腦長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，可以做一些頸椎操，也可以打羽毛球等來(lái)對(duì)頸椎進(jìn)行活動(dòng)，工作時(shí)要做到勞逸結(jié)合。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級(jí)
這種頸部有點(diǎn)不舒服，而且轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)疼痛，主要考慮是一些頸部肌肉勞損為主，同時(shí)可能伴有一些頸型頸椎病，最好是要到醫(yī)院做一下ct檢查，治療上也可以適當(dāng)服用一些活血通絡(luò)止痛的中成藥，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，最近有空上班的時(shí)間要多起身活動(dòng)一下。
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