我懷疑我有抑郁癥怎么辦？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，可能是沒有目標(biāo)，不自信，心態(tài)不好的表現(xiàn)，建議以后首先需要建立自信心，同時配合好醫(yī)生進(jìn)行針對性的行為療法修復(fù)調(diào)理，也可以就心理醫(yī)生指導(dǎo)疏通調(diào)理，以后需要注意調(diào)整好心態(tài)，放松自己的心情，同時需要注意休息好，另外可以多參加有意義的活動，祝健康。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
你好，根據(jù)你的描述，你這個是新?lián)Q環(huán)境出現(xiàn)了一定的適應(yīng)障礙，這個考慮不是抑郁癥的，其實更換環(huán)境的時候，總是有一定的時間需要去適應(yīng)調(diào)整自己，如果這個期間調(diào)整不好，就會出現(xiàn)像是你說的類似于抑郁的表現(xiàn)，這個期間可以嘗試多和家人們電話溝通一下，讓他們支持鼓勵，另外就是你自己也應(yīng)該多對自己鼓勵以及主動的去結(jié)交一些新朋友新同學(xué)。
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