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性格內(nèi)向怎么辦？

病情描述：我是一個(gè)性格內(nèi)向的人，想做業(yè)務(wù)員工作，之前在車間做操作工，現(xiàn)在廠里招業(yè)務(wù)員，我知道我性格內(nèi)向，做業(yè)務(wù)員對(duì)我來說或許是一件好事。也是對(duì)我自己的一種磨煉。怎么樣才能練好我的口才呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以多給自己一些良好的正確的心理暗示樹立自信心，也可以多參加一些集體活動(dòng)來突破自我從而更好的融入集體，還可以給自己找一些良好的正確的興趣愛好分散一下注意力從而放松一下自我達(dá)到最好的狀態(tài)給自己加分，或者多給他人交談來提升口才。

  • 李軍
    李軍 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    可以多參加集體活動(dòng)多充實(shí)自己多體現(xiàn)自己多突破自己，沒事多參加一些多人的活動(dòng)來克服，沒事對(duì)著鏡子來練習(xí)口才來達(dá)到自己的目的鍛煉自己磨練自己，平常多出去走一走來開開眼界萬事有一顆平常的心態(tài)緊張的時(shí)候就給自己一些良好的正確的心理暗示。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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