夏天如何防中暑？
病情描述：我是一名快遞員，需要經(jīng)常在外奔跑，夏天到了，天氣越來越熱了，我有好幾次因?yàn)檫@樣而中暑了，中暑的時(shí)候非常難受，但是不工作也就沒有收入了，大家知道夏天如何防中暑嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
夏天如何防止中暑，由于是快遞員長時(shí)間奔跑的情況下，可以頭上帶遮陽帽，以免太陽直接照射頭部導(dǎo)致中暑，再是需要穿透氣比較好的防曬衣，以免身體直射也容易導(dǎo)致中暑。需要每天保證充足的飲水才可以，多喝水能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，也可以起到防止中暑的作用。
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劉治華 醫(yī)師
平圩鎮(zhèn)醫(yī)院 一級(jí)
夏天工作真的是很辛苦，你先要做好防護(hù)措施，遮陽帽子要帶，衣服要穿長袖的透氣性好的，出門前可以煮點(diǎn)綠豆湯帶著，經(jīng)常喝點(diǎn)，綠豆有去暑的功效。也可以買點(diǎn)仁丹、十滴水、藿香正氣水等中藥帶著，感覺不舒服就及時(shí)找個(gè)涼快地休息并吃藥。
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如何預(yù)防中暑
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