抑郁癥能治好嗎？
-
-
-
楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，抑郁癥是能治好的，建議您保持良好的心態(tài)和積極向上的生活態(tài)度，平時(shí)多交朋友，多與家人朋友進(jìn)行溝通，把心底的煩心事都說出來，不要壓在心底。平時(shí)也可以聽一些比較輕緩的音樂，放松心情，適當(dāng)外出游玩，減輕精神壓力。飲食上避免食用辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果。
-
-
-
-
張吉祥 醫(yī)師
寧陽縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
抑郁癥的患者主要還是要通過自己的心理和身體進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。平常不要有太大的壓力，多出去走走，放松一下心情，做好自己的家人進(jìn)行溝通，找一個(gè)沒人的地方，把自己內(nèi)心的不愉快吶喊出來。每個(gè)人一生中都會(huì)遇到挫折，不要面對(duì)挫折，我們就垂頭喪氣，也可以去醫(yī)院的心理科進(jìn)行溝通交流，解除內(nèi)心的心結(jié)。
-
-
-
抑郁癥如何自我治療？4招教你緩解抑郁癥，助你早日走出抑郁癥
抑郁癥作為對(duì)人體健康不利的疾病，在發(fā)展過程中會(huì)讓患者身體健康受到影響。顯著且持久... 詳細(xì)?
-
-
抑郁癥自測(cè)表
抑郁癥是屬于精神性疾病，在發(fā)病期間是以抑郁情緒為特征的一種病變現(xiàn)象。通常在患有抑... 詳細(xì)?
-
-
抑郁癥的表現(xiàn)
今天，無論是工作還是學(xué)習(xí)，競(jìng)爭(zhēng)都非常激烈，導(dǎo)致很多人承受巨大的心理壓力。如果這種... 詳細(xì)?
-
-
抑郁癥的本質(zhì)是什么？抑郁癥到底有多可怕？
眾所周知，抑郁癥又稱為抑郁障礙，患者會(huì)出現(xiàn)顯著且持久的心境低落。作為心境障礙的主... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)