腰扭傷了怎么治?
病情描述：你好。我上周在家不小心扭傷了我的腰，不是很痛，但是就一直隱隱作痛。我很擔心會留下些什么病患。昨天晚上我老婆給我涂抹了一些活絡油，感覺沒什么用啊。請問醫(yī)生，我這腰傷該怎么治呢？
醫(yī)生回答 (2)
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學高等?？茖W校第一附屬醫(yī)院 三級
您好，由于外傷所導致的腰部肌肉急性扭傷，這個一般建議急性期也就是24小時內(nèi)局部冷毛巾冷敷，24小時后熱毛巾熱敷來促進局部的肌肉消散，另外如果疼痛明顯可以配合一點非甾體類抗炎藥，或者局部的活血化瘀藥品，但一定要注意休息，這個可能需要1~2周的時間恢復，絕對臥床休息是關鍵。
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孫小麗 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
不小心扭到了腰，要去醫(yī)院進行ct檢查明確腰部的損傷，如果是因為軟組織損傷所引起的，平時應當臥床休息，如果傷到了骨頭，應及時進行手術復位，緩解癥狀。在日常生活中應當高度注意自身的安全，避免受到外部環(huán)境的傷害，保持積極健康的身體才是最重要的。
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