如何防治中暑呢？
病情描述：夏天天氣很炎熱，不管喝多少水都覺得口渴，白天都不敢出門，只愿意待在空調(diào)房，一出門感覺分分鐘會(huì)面臨中暑，整個(gè)人都渾身不舒服，想咨詢一下醫(yī)生，如何防止中暑呢？
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
天氣炎熱，盡量避免戶外作業(yè)，多飲水，隨身攜帶防溫降暑的物品，像口服補(bǔ)液鹽和藿香正氣水等。養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不熬夜，不睡懶覺，不要吃太多油膩辛辣的食物。如果出現(xiàn)了頭疼，頭暈，心慌，胸悶，高熱不退等情況，建議立即到醫(yī)院就診。
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張鵬 主治醫(yī)師
解放軍307醫(yī)院 三級(jí)甲等
通常在臨床上避免中暑，最重要的是減少外出活動(dòng)的時(shí)間，尤其是在天氣炎熱?；蛘呱眢w感到疲乏的時(shí)候。如要外出活動(dòng)盡量多補(bǔ)充一些淡鹽水，如果身體感到不舒服，需要盡快到陰涼處休息。如果休息后并不能緩解，需要盡快到醫(yī)院進(jìn)行治療，避免耽誤你的病情。
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