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三個(gè)月嬰兒睡眠不好怎么辦？

病情描述：我看別人家的嬰兒剛出生幾乎一整天都是處在一個(gè)睡眠的狀態(tài)，但是我家孩子出生三個(gè)月的時(shí)間了，晚上睡覺的睡眠質(zhì)量非常的不好，老是哭鬧都沒怎么睡，三個(gè)月嬰兒睡眠不好怎么辦？
醫(yī)生回答 (3)
  • 盧成瑜
    盧成瑜 主任醫(yī)師
    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    三個(gè)月嬰兒睡眠不好的情況，是要確定是不是有缺鈣的原因引起的現(xiàn)象，可以補(bǔ)充鈣和維生素D來進(jìn)行調(diào)理，也是要多曬太陽，觀察寶寶恢復(fù)的情況，另外也是要注意增加奶水的質(zhì)量，觀察身體的情況，是有利于調(diào)理寶寶的睡眠質(zhì)量，是有利于健康的成長(zhǎng)。

  • 石德全
    石德全 主任醫(yī)師
    內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    寶寶睡眠不好，有可能是缺鈣導(dǎo)致的，缺鈣會(huì)引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，導(dǎo)致睡眠不好，可以口服魚肝油和鈣劑進(jìn)行調(diào)理，要清淡飲食，喝母乳的情況下要清淡飲食，多吃含鈣多的食物，如魚肉，蝦肉雞湯，排骨湯，魚湯等，不要吃寒涼和刺激性的食物，以免影響到營(yíng)養(yǎng)的攝入。

  • 高月坤
    高月坤 主治醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，不用緊張，患者出現(xiàn)睡眠不好極有可能是因?yàn)轲I了、尿布濕了以及衣服過緊從而引發(fā)的現(xiàn)象。建議家長(zhǎng)要及時(shí)的改善寶寶不適的現(xiàn)象，盡量多喝水，室內(nèi)的溫度盡量適中?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)自身的抵抗力，還有助于睡眠。在飲食方面，主要以清淡的食物為主。

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