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怎么才能預(yù)防近視加重？

病情描述：醫(yī)生你好，我女兒今年13，她已經(jīng)有些近視了，可是因為學(xué)業(yè)，沒法讓她暫時的不用眼鏡，有沒有什么方法讓她可以減輕近視，不然戴眼鏡不太方便，而且孩子也不愿意帶，謝謝。
醫(yī)生回答 (2)
  • 張智科
    張智科 主治醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    想要改善近視的情況可以考慮佩戴眼鏡、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣及手術(shù)的方式進(jìn)行癥狀的緩解及治療，以恢復(fù)到正常視力，但具體方案的選擇還應(yīng)當(dāng)咨詢醫(yī)師。平時要適度用眼，避免眼部疲勞，合理飲食，多吃含有維生素的水果蔬菜，還要調(diào)暢情志，注意休息，保證充足的睡眠。

  • 陳婷
    陳婷 醫(yī)師
    太原市和平醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    預(yù)防近視加重的方式，首先就應(yīng)該佩戴合適度數(shù)的眼鏡，另外保證好的用眼習(xí)慣避免過度眼睛疲勞的現(xiàn)象發(fā)生，對于年齡比較小的孩子一定要注意多參加戶外活動。平時盡量避免使用電子產(chǎn)品，原則上一天不要超過30分鐘，在學(xué)習(xí)看書的時候盡量40分鐘休息十分鐘。

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張智科
張智科 主治醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

擅長：近視矯正手術(shù)，高度近視眼底病變，白內(nèi)障，干眼癥，青光眼，玻璃體渾濁，眼底出血，黃斑變性，結(jié)膜炎，角膜
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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