打鼾對身體有什么危害？
病情描述：我晚上睡覺的時候會打鼾，有時候我自己都能聽見，但是我自己又控制不了我自己，聽說打鼾容易窒息，就想請問一下醫(yī)生，打鼾對身體有什么危害？該怎么緩解呢？
醫(yī)生回答 (2)
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遲翔宇 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
打鼾可能會導(dǎo)致半夜無法入睡，在嚴重的情況下，也能會影響到第二天的精神狀態(tài)，導(dǎo)致白天出現(xiàn)疲乏困倦的現(xiàn)象，建議在平時應(yīng)該控制體重，避免體重過大。另外還要戒煙戒酒，并且盡量使用側(cè)臥著代替仰臥能夠有效的減輕打鼾的情況，平時避免在睡前服用鎮(zhèn)定類的藥物。
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吳松懋 醫(yī)師
巖口鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，根據(jù)你的情況，睡覺時容易出現(xiàn)打鼾癥狀。打鼾一般是呼吸道不通暢引起的。容易導(dǎo)致身體缺氧。常見于鼻炎，鼻中隔偏曲，扁桃體肥大，肥胖等原因引起的。需要到正規(guī)醫(yī)院五官科就診，通過檢查明確病因，針對治療。平時注意適當?shù)倪\動鍛煉調(diào)理。
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