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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎病壓迫神經(jīng)導(dǎo)致頭痛時(shí),可以采取以下措施:
1.休息:停止活動(dòng),坐下或躺下休息,避免加重癥狀。
2.調(diào)整姿勢(shì):保持正確的坐姿和站姿,避免長時(shí)間低頭或仰頭。
3.熱敷或冷敷:根據(jù)個(gè)人情況選擇熱敷或冷敷頸部,可緩解疼痛。
4.藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥物、肌肉松弛劑等。
5.物理治療:如按摩、牽引、針灸等,需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
6.運(yùn)動(dòng)療法:進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)頸部肌肉力量。
7.手術(shù)治療:如果保守治療無效,且癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,可考慮手術(shù)治療。
需要注意的是,頸椎病的治療方法應(yīng)根據(jù)具體情況選擇,同時(shí)應(yīng)避免自行采取不恰當(dāng)?shù)闹委煼椒?。如果頭痛癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便明確診斷并采取相應(yīng)的治療措施。
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
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