腰酸的好長時間都沒好？
病情描述：最近腰酸已經(jīng)有兩三個月的時間了一直都沒有好，自從上次打籃球扭傷了腰之后，一直都是腰酸得，去醫(yī)院看醫(yī)生之后，醫(yī)生說只是普通的肌肉拉傷，不是腰椎骨受傷，所以要慢慢康復。腰酸的好長時間都沒好怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
你可能是肌肉拉傷之后不注意休息和治療導致的慢性腰肌勞損，可能還會有腰椎間盤突出的情況。一般這種病情可以做腰椎艾灸療法，針灸治療，推拿治療可以緩解疼痛的癥狀。你還要進行腰背肌肉的鍛煉，增強肌肉活性。這段期間不要搬重物，不要打籃球。
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尹國棟 住院醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
如果出現(xiàn)腰酸很長的時間，有可能是由于你打籃球扭傷腰之后留下的后遺癥，肌肉扭傷，如果處理不當也會引起這種情況的，您有可能還會引起里面有淤血，最好到醫(yī)院拍個x光片檢查，如果有淤血可以看一下中醫(yī)，用一些活血化瘀的中藥，還可以配合做一下針灸理療。
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