懷孕半夜餓了吃什么呢？
病情描述：我和我的老婆特別的恩愛，我們是在大學的時候就在一起的，我們在去年已經(jīng)結(jié)婚了，現(xiàn)在我的老婆已經(jīng)懷孕了，我的老婆是一個特別貪吃的人，他現(xiàn)在半夜想吃東西，請問懷孕半夜餓了吃什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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袁增 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕婦在半夜饑餓是很常見的，因消耗太快了，因此，建議準備一些方便又有營養(yǎng)的牛奶；或者一些面條，容易消化；或者全麥餅干、麥片，容易吃飽，還含有膳食纖維，低糖，不會對胃腸道造成太大負擔和升高血糖；晚上，可以提前煮一些粥來保溫，既有營養(yǎng)又美味，夜晚不建議吃太多油膩、高糖、油炸、辛辣和冷食。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
過于貪吃，暴飲暴食，對健康是不利的，晚上是睡覺的時候，吃夜宵對健康是不利的。但是一定要吃東西，可以適當?shù)某渣c水果。例如香蕉，蘋果。不要吃肥膩的東西，避免影響消化吸收，避免影響睡眠。晚上盡量的不要吃東西，更不能暴飲暴食，在這方面應當謹慎的。
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