持續(xù)半個(gè)月的腰酸了，怎么回事？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，您這個(gè)情況呢應(yīng)該就是長(zhǎng)期的不運(yùn)動(dòng)然后猛的過(guò)度運(yùn)動(dòng)引起的，同時(shí)在摔倒的時(shí)候可能還引起了腰部肌肉拉傷，所以才會(huì)持續(xù)那么長(zhǎng)時(shí)間，對(duì)于這來(lái)說(shuō)目前主要的還是注意休息不要過(guò)多活動(dòng)，可以配合著針灸烤電等理療，口服一些活血止痛的藥物
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段小芬 醫(yī)師
開(kāi)州區(qū)文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
可能你很久沒(méi)運(yùn)動(dòng)了，突然運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，乳酸分泌過(guò)多，導(dǎo)致腰痛，如果你現(xiàn)在還是腰痛明顯不能排除腰扭傷或腰部有其他損傷。建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科做進(jìn)一步的檢查，到檢查明確以后再做相應(yīng)的治療，注意休息，忌辛辣刺激飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜和水果。
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腰酸的常見(jiàn)原因
腰酸即腰部出現(xiàn)酸楚不適，部位在下背部，且腰酸和腰痛略有相同，有時(shí)腰部酸痛和疼痛會(huì)... 詳細(xì)?
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腰酸腿軟的原因
一般來(lái)說(shuō)，患者發(fā)生腰酸腿軟的現(xiàn)象，可能是由于患者做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候 沒(méi)有做準(zhǔn)備活動(dòng)，結(jié)... 詳細(xì)?
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