怎樣改變我的內(nèi)向性格?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
通常性格是很難改變的,因為性格多是與先天稟賦等有關(guān)系。本身性格內(nèi)向并不是一種缺點,也不會影響你人生的發(fā)展,所以你需要改的是一些具體的心理問題,比如面對壓力時處理壓力的能力,或者是制定計劃的能力,可以看一些相關(guān)的指導(dǎo)書籍,或者是去心理科接受一下心理疏導(dǎo)調(diào)整。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
改變自己內(nèi)向的性格,可能也是需要一個時間段的,不能夠過于的著急,因為每個人從小的生活環(huán)境,各方面的綜合因素都是不一樣的,有時候放不下面子,這個也屬于是正常的一個過程,那么要調(diào)整一下自己的心態(tài),不管是選擇哪一種工作,只要是自己辛苦。努力得來的都是光榮的。
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