濕熱陰虛體質(zhì)怎么調(diào)理呢？
病情描述：我經(jīng)常夜間煩悶，不能入睡。然后總是覺得嘴巴里面很苦，而且有股怪怪的味道。特別是早上起來的時候感覺嘴巴里面特別黏，去醫(yī)院去看中醫(yī)，中醫(yī)說我是濕熱陰虛體質(zhì)。濕熱陰虛體質(zhì)怎么調(diào)理呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
濕熱體質(zhì)的話，像這種情況，建議平時少對希臘的這個熬夜喝酒多吃點水果蔬菜，保持大便通暢，另外一個就是可以通過中醫(yī)中藥然后進(jìn)行清熱利濕處理治療的，還有就是平時的話多鍛煉身體的都是可以改善治療的。還有就是平時多鍛煉身體，這個很要緊的，另外一個就是不要有熬夜的。
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鄭奕乾 醫(yī)師
文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
濕熱陰虛的體質(zhì)，可以找中醫(yī)開一些清熱燥濕，補(bǔ)氣養(yǎng)陰的中藥，進(jìn)行調(diào)理。需要注意的是在風(fēng)寒暑濕等六淫邪氣中，濕性粘滯，因此要祛濕是比較麻煩的，需要的時間周期比較長。除了中藥調(diào)理，也可以試試針灸療法，拔罐療法的清熱去濕，你日?？梢远嗳ミ\(yùn)動出汗，也有排濕效果。
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