腰椎兩側(cè)肌肉痛咋辦?
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
根據(jù)你的癥狀描述,很有可能是得了腰背肌筋膜炎,可以通過推拿治療,來加強(qiáng)腰部的氣血循環(huán),并且可以促進(jìn)腰部無菌性炎癥的吸收,達(dá)到緩解腰部疼痛,使腰部活動(dòng)恢復(fù)正常的治療功效。平時(shí)你睡覺最好睡硬板床,并且腰部要注意保暖,不要吹風(fēng)受寒。
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張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 三級(jí)
這種腰椎兩側(cè)肌肉疼痛,主要考慮是局部的一些肌肉拉伸為主,也有少數(shù)可能是因?yàn)樽罱鼜澭釚|西或者外傷以后出現(xiàn)的肌筋膜炎,最好是要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查,平時(shí)也可以外用一些通絡(luò)止痛的膏藥,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,也可以自己按摩一下局部,或者配合針灸理療。
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