懷孕可以喝紫菜蛋花湯嗎
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徐先明 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，你現(xiàn)在懷孕三個(gè)月了，可以喝紫菜蛋花湯啊，這個(gè)又沒有什么影響的。紫菜是營(yíng)養(yǎng)比較豐富的，在懷孕期間可以吃。并不是說懷孕以后什么東西都不能吃的。只要做到兩點(diǎn)就可以了，就是不能吃生冷的食物，不能吃冰鎮(zhèn)的食物。而且水果一定要洗干凈。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你現(xiàn)在懷孕三個(gè)月是可以喝紫菜蛋花湯的，紫菜含有豐富的碘，雞蛋湯含有蛋白質(zhì)以及鐵，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，因此孕婦是可以喝紫菜蛋花湯的。建議懷孕期間盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃含蛋白質(zhì)以及含鐵鈣維生素豐富的食物，同時(shí)注意休息，避免勞累，可以補(bǔ)充鈣劑，并且需要定期產(chǎn)檢。
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