妊娠糖尿病能吃黑米嗎？
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
妊娠糖尿病可以吃黑米，如果說在懷孕的時候妊娠糖尿病，要注意個人的飲食，要注意少吃多餐，盡量不要吃太雜的食物。含糖量太高的食物盡量不要吃，比如說香蕉橙子梨之類的，也不能吃糖巧克力這些食物的，黑米和普通的雜糧都可以吃，注意一次性不能吃太多就可以。
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陳茂霞 醫(yī)師
淮南市壽縣窯口鎮(zhèn)醫(yī)院 一級
您好，妊娠糖尿病可以吃黑米，應(yīng)少吃多餐，平時可以營養(yǎng)搭配均衡，比如豆類制品、麥片、玉米類的，山藥、銀耳等。水果類的有柑橘類，可以增加糖尿病患者體內(nèi)維生素C的含量，雖然吃維C片補充得更快，但柑橘脂肪含量低且富含纖維，是更好的選擇。
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