老愛(ài)發(fā)脾氣怎么辦？
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，根據(jù)您所提供的情況，建議你適量的增加運(yùn)動(dòng)，緩解精神壓力和焦慮癥狀，使不良的情緒得意正常宣泄。平時(shí)多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多唱唱歌，大聲的朗讀對(duì)不良情緒的宣泄都有很大的好處，每一次發(fā)脾氣的時(shí)候，都有深呼吸在深呼吸，馬上換一個(gè)環(huán)境。
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王桂林 醫(yī)師
秦皇島市山海關(guān)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
老愛(ài)發(fā)脾氣考慮您是神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的這種情況，如果超過(guò)三個(gè)月，影響了睡眠飲食以及工作效率，人際關(guān)系等，建議盡快去醫(yī)院的心理科檢查診治，日常建議您可以吃一些新鮮的水果蔬菜，參加一些體育鍛煉，文化娛樂(lè)活動(dòng)等豐富日常生活，放寬心，避免過(guò)度疲勞，可以多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放松心情。
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總愛(ài)發(fā)脾氣生氣怎么辦
戚元麗 主任醫(yī)師
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發(fā)脾氣對(duì)身體的危害
戚元麗 主任醫(yī)師
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總是心煩發(fā)脾氣是怎么回事
戚元麗 主任醫(yī)師
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心脾氣虛的癥狀有哪些
李松 主任醫(yī)師
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心脾氣虛的癥狀是什么
黃漢超 主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
小孩發(fā)脾氣摔東西
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
月經(jīng)前后控制不住發(fā)脾氣
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- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
總想發(fā)脾氣怎么回事
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
總想發(fā)脾氣吃什么藥
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
寶寶總發(fā)脾氣怎么辦
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
8歲的孩子經(jīng)常發(fā)脾氣
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易怒暴躁焦慮心煩發(fā)脾氣是什么病
易怒暴躁焦慮心煩發(fā)脾氣可能是精神類疾病，如多動(dòng)性品行障礙，躁郁癥、精神分裂癥等。... 詳細(xì)?
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適度發(fā)脾氣可增壽兩年
在現(xiàn)實(shí)生活中，有時(shí)候遇到不順心的事情，就會(huì)影響心情。這時(shí)候，人們一般會(huì)通過(guò)多種方... 詳細(xì)?
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甲狀腺病人是不是特別容易發(fā)脾氣？
甲狀腺疾病是臨床上的常見(jiàn)疾病，這種疾病的病發(fā)率是非常高的，而且多見(jiàn)于女性。很多原... 詳細(xì)?
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身體有這7個(gè)跡象，是心臟在“發(fā)脾氣”，得及時(shí)檢查
心臟的作用是推動(dòng)血液流動(dòng)，向器官、組織提供充足的血流量，以供應(yīng)氧和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。... 詳細(xì)?
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1歲寶寶發(fā)脾氣的正確處理方式有哪些
隨著寶寶的成長(zhǎng)，其自主能力越來(lái)越強(qiáng)，情緒也越來(lái)越豐滿。一歲寶寶已經(jīng)有了一定的自我... 詳細(xì)?
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