神經(jīng)衰弱如何緩解？
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
神經(jīng)衰弱患者首先要注意自我調(diào)節(jié)，保持樂(lè)觀的情緒，保持健康的心態(tài)，注意不要斤斤計(jì)較自我放松，同時(shí)盡量在睡覺(jué)的時(shí)候，注意在一個(gè)愉悅安和的環(huán)境中入睡，保證充足的睡眠，才能逐漸改善頭痛，祝你早日康復(fù)，希望我的答案能為你提供幫助。
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病情分析：
你好，神經(jīng)衰弱的話，他平時(shí)盡量保持一個(gè)愉快的心情，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多和別人交流，加強(qiáng)鍛件，平時(shí)多注意休息，不要熬夜，盡量不要喝酒。當(dāng)然啦如果癥狀比較明顯的話，建議還是去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院看看，找當(dāng)?shù)氐纳窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生看看比較好，另外，多注意休息。
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神經(jīng)衰弱哪些癥狀
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱會(huì)影響性生活嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱的治療有哪些
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱該怎么調(diào)理
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱失眠的癥狀
漆微韡 主治醫(yī)師
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什么是神經(jīng)衰弱
周香雪 副主任醫(yī)師
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- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱遺傳
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- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱頭暈
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱恢復(fù)
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱檢測(cè)
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
失眠神經(jīng)衰弱
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- 李連平 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
針灸神經(jīng)衰弱
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神經(jīng)衰弱嚴(yán)重嗎
神經(jīng)衰弱可輕可重，需根據(jù)患者本身情況來(lái)分析。這種疾病通常會(huì)引起頭暈、頭痛、失眠等... 詳細(xì)?
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神經(jīng)衰弱的癥狀
神經(jīng)衰弱可有多方面病因引起，建議最好找出病因針對(duì)性的治療，建議也可服用谷維素來(lái)緩... 詳細(xì)?
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神經(jīng)衰弱的診斷
神經(jīng)衰弱是一種常見(jiàn)的神經(jīng)癥，目前患神經(jīng)衰弱的人越來(lái)越多，主要是與生活壓力大，節(jié)奏... 詳細(xì)?
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神經(jīng)衰弱吃什么
神經(jīng)衰弱，是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神不振和腦力易疲乏現(xiàn)象，飲食中建議吃... 詳細(xì)?
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什么是神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱是一種精神疾病，大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的主要原因是精神原因，神經(jīng)衰弱... 詳細(xì)?
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