動(dòng)不動(dòng)就中暑怎么辦？
病情描述：請(qǐng)問，現(xiàn)在我這個(gè)13歲的孩子，不知道他怎么經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)就中暑怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
動(dòng)不動(dòng)就中暑一般都是體虛，也就是脾肺虛寒，也就是西醫(yī)方面說的人體自己的抵抗力不足，受到夏天的一些濕熱刺激之后，就會(huì)出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，建議多參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，多喝水，清淡飲食，不要辛辣刺激性食物，要全面均衡，保持充足睡眠。
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張鵬 主治醫(yī)師
解放軍307醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般來說，夏季經(jīng)常外出活動(dòng)中，因?yàn)榘l(fā)生中暑。這個(gè)時(shí)候?yàn)榱吮苊獍l(fā)生中暑，一般盡量減少外出活動(dòng)時(shí)間，或者活動(dòng)的時(shí)候補(bǔ)充一些。淡鹽水。這樣可以很好的預(yù)防中暑的發(fā)生。如果身體出現(xiàn)了頭暈頭痛，乏力的情況，需要盡快到陰涼處休息。這樣可以避免發(fā)生中暑。
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