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腰椎肩盤突出怎么辦？

病情描述：我是一名出租車司機(jī)，長期以來就在車上開車很少下來活動(dòng)。可以說是一天得有十多個(gè)小時(shí)是在車上坐著的。長此以往得了腰椎肩盤突。吃過很多藥，也貼過膏藥按摩，但效果都不理想。請問專家腰椎肩盤突出怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張樹昆
    張樹昆 主任醫(yī)師
    曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    像你這種情況是長期勞損導(dǎo)致引起腰椎間盤突出，如果經(jīng)過藥物治療，藥物敷貼療法，按摩治療都沒有明顯改善的話，可以試試其他的外治法，比如牽引療法，紅外線照射療法，針灸治療中頻電療法，高頻電療法等，在日常生活中，建議你可以佩戴護(hù)腰帶來保護(hù)腰部，防止腰椎間盤突出癥狀加重。

  • 李錦嫦
    李錦嫦 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    您主要是由于長期以來在車上開車，平常缺乏下地活動(dòng)，很容易導(dǎo)致腰椎損傷而引起的腰椎間盤突出的腰椎間盤突出比較嚴(yán)重，貼膏藥和按摩都是不能改善，要做腰椎的牽引，減少對神經(jīng)的受壓，同時(shí)平常的生活工作要注意，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免長期久坐，不要彎腰過多。

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張樹昆
張樹昆 主任醫(yī)師

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