由于經(jīng)常的夜生活導(dǎo)致經(jīng)常早起床時(shí)腰酸背疼痛怎么辦？
病情描述：專家你好，我是一名男性，今年30歲了由于經(jīng)常的夜生活導(dǎo)致經(jīng)常早起床時(shí)腰酸背疼痛怎么辦？這種疾病，如果我多喝一點(diǎn)中藥，或者做一些物理治療的話，能不能改善我現(xiàn)在的這種狀況呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡政華 副主任醫(yī)師
大石橋市中心醫(yī)院 三級乙等
長時(shí)間的夜生活，缺乏休息而且勞累過度，有可能會(huì)引起腎虛，慢性腰肌勞損，腰椎間盤突出等。一般你比較年輕的情況，可以通過中藥調(diào)理，做物理因子療法能夠改善癥狀。但要祛除病因刺激，保證充足休息，還有營養(yǎng)支持?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
腰酸背痛主要是因?yàn)槠綍r(shí)夜生活比較多，導(dǎo)致的一些腰肌勞損為主，也有可能是局部的一些腰椎生理曲度變直為主，最好是要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，平時(shí)可以服用一些舒筋活絡(luò)的中成藥，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，也可以選擇到中醫(yī)院做一下理療或者推拿等治療，有空要適當(dāng)鍛煉身體。
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