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防止胸部下垂按摩手法有哪些？

病情描述：生完孩子之后我感覺胸部有下垂的跡象，很擔(dān)心，防止胸部下垂按摩手法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王文彬
    王文彬 副主任醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    依據(jù)描述是在生完孩子后胸部下垂的癥狀，這樣的癥狀屬于產(chǎn)后常見的情況，可以去當(dāng)?shù)氐膵D保醫(yī)院，給自己指導(dǎo)做乳房部位的護(hù)理治療，可以防止乳房下垂的癥狀，也需要注意佩戴合適的文胸，平時的時候注意飲食，在飲食上補(bǔ)充些維生素豐富的食物。

  • 孫增新
    孫增新 主治醫(yī)師
    滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    在生完孩子之后，為了預(yù)防胸部的下垂，一般可以通過乳房的保健按摩來改善，在按摩的時候要注意選擇正確的手法，一般常用的手法是指壓按摩，旋轉(zhuǎn)按摩，或者是雙手托乳房進(jìn)行震顫按摩。除了進(jìn)行規(guī)范的按摩之外，還需要在飲食方面多吃一些豐胸的食物，比如木瓜蜂蜜。

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王文彬
王文彬 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 普外科

擅長：甲狀腺，乳腺疾病，肝膽外科，胃腸腫瘤等普外科疾病診治。
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