懷孕吃紅豆有什么好處？
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榮春紅 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間是可以吃紅豆的，紅豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有蛋白質(zhì)，脂肪，淀粉以及微量元素，尤其是含有鐵，有助于預(yù)防貧血，同時(shí)吃紅豆可以緩解水腫，提高機(jī)體的免疫力，尤其對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)大多由于子宮增大影響下肢靜脈回流受阻，很容易出現(xiàn)水腫的情況，多吃紅豆有助于緩解癥狀。一般懷孕期間盡量多吃含蛋白質(zhì)以及含鐵鈣維生素豐富的食物。
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冉來(lái)虎 住院醫(yī)師
浙江省諸暨市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕的話像這種情況建議不要吃紅豆的。紅豆這個(gè)食物的話就有活血的作用，而且這個(gè)是寒涼的，如果孕婦吃了太多的話，是會(huì)導(dǎo)致一些病變的。所以像這種情況的話，建議不要多吃。然后平時(shí)葷素搭配，注意營(yíng)養(yǎng)，多喝牛奶，多注意休息就可以了。另外一個(gè)就是定期去檢查的。
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