如何緩解神經(jīng)衰弱?
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
神經(jīng)衰弱,一般情況下就會出現(xiàn)睡眠不安,容易驚醒的現(xiàn)象,平時應(yīng)該注意保持心情舒暢,不能有太大的壓力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多參加戶外運動,加強體育鍛煉,加強體質(zhì),這樣能夠改善神經(jīng)衰弱的癥狀,如果神經(jīng)衰弱特別嚴重的時候,那可以吃點調(diào)理神經(jīng)的藥物。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好,如果患有神經(jīng)衰弱的疾病,建議你應(yīng)該結(jié)合中藥的方法調(diào)理效果會更好一些。在日常生活當中也要注意飲食調(diào)理。多吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的食物,清淡飲食,新鮮蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物,要注意多鍛煉身體,提高免疫力,增強體質(zhì),也是有一定好處的。
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神經(jīng)衰弱哪些癥狀
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱會影響性生活嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱的治療有哪些
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱該怎么調(diào)理
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱失眠的癥狀
漆微韡 主治醫(yī)師
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什么是神經(jīng)衰弱
周香雪 副主任醫(yī)師
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- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱遺傳
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- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱頭暈
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱恢復(fù)
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱檢測
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
失眠神經(jīng)衰弱
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- 李連平 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
針灸神經(jīng)衰弱
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神經(jīng)衰弱嚴重嗎
神經(jīng)衰弱可輕可重,需根據(jù)患者本身情況來分析。這種疾病通常會引起頭暈、頭痛、失眠等... 詳細?
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神經(jīng)衰弱的癥狀
神經(jīng)衰弱可有多方面病因引起,建議最好找出病因針對性的治療,建議也可服用谷維素來緩... 詳細?
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神經(jīng)衰弱的診斷
神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥,目前患神經(jīng)衰弱的人越來越多,主要是與生活壓力大,節(jié)奏... 詳細?
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神經(jīng)衰弱吃什么
神經(jīng)衰弱,是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神不振和腦力易疲乏現(xiàn)象,飲食中建議吃... 詳細?
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什么是神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱是一種精神疾病,大多數(shù)學(xué)者認為導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的主要原因是精神原因,神經(jīng)衰弱... 詳細?