踢球腿部受傷處理辦法是什么?
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
在踢球的時候出現(xiàn)受傷,一般需要及時的注意休息,同時需要局部冷敷,緩解局部的腫脹和疼痛,如果是傷情比較嚴重,最好是進行x光的檢查來確定,如果沒有發(fā)生骨折,一般注意休息就可以得到改善,同時可以使用治療跌打損傷的活血化瘀藥物。
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李長征 醫(yī)師
桓臺縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級丙等
你好,進行運動鍛煉時,若是運動的方式不正確或出現(xiàn)運動量過大導致的肌肉軟組織拉傷的情況時,需要根據(jù)情況及時的進行對癥治療,現(xiàn)在的這種的損傷主要是根據(jù)損傷程度,及時的使用藥物進行外用治療,緩解損傷引起的疼痛這種,此外暫時需要休息,避免繼續(xù)進行活動鍛煉,減少繼續(xù)損傷的情況發(fā)生。
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怎么按摩腿部緩解疲勞?緩解腿部疲勞有妙招
進行按摩放松身體已經(jīng)成為了很多人的一種生活方式,有些人在周末放假的時候都會約上好... 詳細?