失眠，多夢，睡不著，頭疼怎么辦？
病情描述：你好，我真的難受死了，因為我總是會出現(xiàn)一系列不好的表現(xiàn)，失眠，多夢，睡不著，頭疼，我真的不知道自己怎么了，今天問失眠，多夢，睡不著，頭疼怎么了？我真的想知道，謝了
醫(yī)生回答 (2)
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陶琨 副主任醫(yī)師
北京航天中心醫(yī)院 三級甲等
通常出現(xiàn)這種情況是與你情緒壓力大有關系，你最近日常白天的時候要多放松一下情緒，并且對失眠本身不要有一些心理上的焦慮覺得失眠會影響你的整個的生活，其實你白天能夠保持正常的生活，多運動以及加強營養(yǎng)這個會逐漸形成一種良性的循環(huán)，另外可以結合一些安神的藥物的調整，比如說吃點安神補腦片也會有很好的改善。
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孫建懷 住院醫(yī)師
李家堡鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
引起失眠、多夢、頭痛的原因比較多，比如有貧血，尤其是女性，或者是患有頸椎疾病，以及腦血管問題，出現(xiàn)這樣的癥狀建議及時的去醫(yī)院做個相關的檢查，依據(jù)檢查的結果做對癥治療，檢查出結果的時候，可以對癥的使用中藥做做治療，注意做好護理。
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