血壓高怎沒辦?
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
一旦出現(xiàn)血壓高，就應(yīng)該使用降壓藥物，平時也需要注意避免不良生活飲食習(xí)慣的出現(xiàn)。對于體重超重或者肥胖的人群，應(yīng)該減輕體重。飲食上面，控制鈉鹽的攝入，少吃或者不吃腌制類食品。多吃些富含鉀鹽的食物，例如綠色的蔬菜和新鮮的水果。也要適當(dāng)參加體育鍛煉，建議以有氧運動為主。
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閆軍 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
您好，引起血壓高的原因有很多，主要包括環(huán)境因素和遺傳因素，高血壓患者應(yīng)該排除引起血壓高的因素。飲食方面應(yīng)該注意低鹽低脂飲食為主，禁食辛辣刺激食物，減少油膩食物的攝入。如果血壓仍然增高，您需要服用藥物治療，選擇適合自己的降壓藥。
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