懷孕曬太陽對胎兒好嗎？
病情描述：我懷孕了有三周了，這幾天天氣很不錯，我出去曬太陽了，懷孕曬太陽對胎兒好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
考慮是比較好的，可以促進(jìn)胎兒對鈣質(zhì)的吸收能力，懷孕期間要定期的做好產(chǎn)檢工作，防止胎兒出現(xiàn)畸形，并且要合理的改善飲食，多吃高營養(yǎng)的食物，多吃維生素，豐富的蔬菜和水果，平時還應(yīng)該積極的鍛煉身體，多做有氧的體育運(yùn)動，防止身體上過度的肥胖，有利于胎兒健康。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
懷孕期間曬曬太陽對于太陽有好處，對于你的健康也有好處，這期間注意增加營養(yǎng)，多吃一些含鈣的食物，如果缺鈣會影響到寶寶骨骼的發(fā)育，整個孕期要注意休息，不要劇烈的運(yùn)動，不能熬夜，在飲食上不要吃一些過于寒涼，刺激性和油膩的食物。
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