腰酸背痛怎么辦？
病情描述：幾個月前由于搬新家就換了一張床，床比較軟，沒想到睡了一段時間新床后腰酸背痛，當(dāng)時不知道原因，過了一段時間才發(fā)現(xiàn)是由于床太軟造成的，現(xiàn)在已經(jīng)很長時間了還沒有緩過來，到底腰酸背痛該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這種情況不排除是有腰肌勞損，或者是椎間盤突出的，建議更換偏硬的床墊來緩解癥狀，必要的話可以應(yīng)用按摩，針灸，活血化瘀的藥物來進行綜合治療，并在日常生活當(dāng)中，要注意休息，避免劇烈運動，以免引起癥狀的加重。如果癥狀加重，建議盡早完善腰椎，CT等相關(guān)檢查來進行明確的診斷。
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鄭擁軍 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
你好，你這個情況考慮可能是由于床太軟，導(dǎo)致不適應(yīng)造成腰肌勞損引起的疼痛，暫時可以考慮局部外涂扶他林軟膏，必要時通過腰椎CT排除腰椎間盤突出，可以同時配合腰背部的按摩、熱敷有利于緩解癥狀。平時可以多進行運動，增強腰背肌的訓(xùn)練。
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