不懷孕能吃葉酸嗎
病情描述：我知道懷孕后要不斷補充葉酸片，但如果是不懷孕能吃葉酸片嗎，對備孕有沒有好處？
醫(yī)生回答 (2)
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
一般女性在平常是可以服用葉酸的，對身體是沒有影響的，在備孕期間服用葉酸，能夠預(yù)防胎兒畸形，有利于胎兒發(fā)育。不用葉酸也要適量，一般服用4㎎葉酸就可以。在備孕期間一定要注意休息，不要勞累，多喝水，少吃辛辣的食物。多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充身體微量元素。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
不懷孕是可以吃葉酸的，建議想要懷孕的前三個月就要補充葉酸，這樣對女性身體好，對胎兒也有好的發(fā)育，葉酸可以吃到懷孕前三個月，平時也要注意補充營養(yǎng)，牛奶，蛋類，肉類，魚肉都要及時的補充，這樣身體抵抗力會比較好，男性也要多運動，才能提高精子質(zhì)量。
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