心腎不交需要多久調(diào)理？
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)是屬于一種中醫(yī)的說法，多數(shù)考慮可能跟近期勞累熬夜，飲食不當(dāng)，抵抗力下降而引起的，那一般可以采取一些中草藥煎藥來進(jìn)行調(diào)理，療程一般需要考慮3~6個(gè)月，平時(shí)要多注意休息，避免勞累熬夜，飲食方面也要多吃一些新鮮的蔬菜，避免各種辛辣刺激性的食物的攝入。
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劉翠云 住院醫(yī)師
平南縣中醫(yī)院 二級(jí)乙等
你好，心腎不交是屬于中醫(yī)的證型，主要表現(xiàn)為心悸，胸悶，呼吸困難，同時(shí)合并有腰酸腰脹，乏力，從而引起睡眠障礙，比如不能入睡或者沉睡，望聞問切辨證是心腎不交后可以結(jié)合藥物調(diào)理。一般情況下需要調(diào)理至少半個(gè)月。期間需要放松心態(tài)，注意飲食和作息可以有效的恢復(fù)。
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