怎么改變濕熱體質(zhì)？
病情描述：妹妹是濕熱體質(zhì)，老是覺(jué)得身體不舒服，臉色也不是很好看。怎么改變濕熱體質(zhì)？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體如果濕熱之邪特別重的話，可以首先使用一些清濕熱的中藥食材，例如用黃連泡水喝，能夠很好的清理身體的濕熱，但是黃連的味道比較苦，可以多放一些冰糖，能夠緩解黃連的苦味，而且在使用黃連期間一定要注意胃部的情況，如果胃部不適就要停止使用了。
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李菲 住院醫(yī)師
湖州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
濕熱體質(zhì)的患者只要表示平時(shí)比較容易困倦乏力，而且會(huì)出現(xiàn)舌苔的黃膩，脈象的滑數(shù)，可以口服一些清熱利濕，健脾和胃的藥物，因?yàn)闈駸岬漠a(chǎn)生一般還是由于脾的運(yùn)化功能失調(diào)所致，由于脾的運(yùn)化無(wú)力導(dǎo)致濕氣郁結(jié)，日久蘊(yùn)熱出現(xiàn)的，所以最好平時(shí)也多吃一些健脾和胃的食物。
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