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消化不良平時要注意什么？

病情描述：我妹妹從小腸胃就不好，總是會消化不良，稍微一吃多就會脹氣嘔吐，反胃。她現(xiàn)在已經(jīng)很注意，少吃多運動，但是還是總會感覺消化不良。說帶她去醫(yī)院看看吧，她又沒時間。那消化不良平時要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳大雷
    陳大雷 主治醫(yī)師
    河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    消化不良主要是平時需要飲食得注意，不能吃一些生冷的以及辛辣的食物，不能夠抽煙喝酒。要吃一些松軟好消化的食物，如面片面湯，爛面條，小米粥，米糊，雞蛋缸等等。另外需要在平常的日常休息中學(xué)會釋放壓力，保持愉悅的心情，不要經(jīng)常的著急，經(jīng)常的上火，按時作息，不暴飲暴食，不進食過多的油膩食物。

  • 周國建
    周國建 醫(yī)師
    河北大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，這種情況呢，建議檢查一個幽門螺桿菌，如果幽門螺桿菌陽性，最好要根除掉幽門螺桿菌。同時呢這可以完善一個胃鏡的檢查，看看有沒有急慢性的胃炎，有沒有消化性潰瘍等等器質(zhì)性的病變，然后可以口服一些助消化以及抑制胃酸分泌的藥物來觀察療效。

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陳大雷
陳大雷 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：擅長食管炎胃炎胃潰瘍肝炎肝硬化胰腺炎等相關(guān)疾病的診治。
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