腰酸背痛，全身沒力。怎么辦？
病情描述：不知道因?yàn)楣ぷ髅Φ膯栴}還是什么別的原因，總是感覺腰酸背痛，全身沒力。吃完飯就想躺著不愿動(dòng)彈，我這幾天也注意休息，沒有干高強(qiáng)度的工作，可是沒有好轉(zhuǎn)，請(qǐng)問這種情況怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰酸背痛全身沒有力氣，一般考慮需要測(cè)量體溫有沒有發(fā)燒，同時(shí)也不能排除有過度疲勞而引起的臨床癥狀，首先需要臥床休息可以通過按摩拔罐的方法進(jìn)行改善，通過物理療法對(duì)身體健康有一定的幫助，同時(shí)也可以通過檢查骨密度和血清鈣，注意是不是有骨質(zhì)疏松缺鈣的原因。
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宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級(jí)
腰酸背痛全身乏力比較常見的原因是你過度的勞累，身體透支導(dǎo)致的，屬于一種亞健康狀態(tài)，可能會(huì)休息一段時(shí)間才會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)，在這期間要注意增加營養(yǎng)，多吃一些高蛋白的食物，有利于改善體質(zhì)，可以使用熱水泡腳，有利于促進(jìn)全身的血液循環(huán)，改善乏力。
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