哺乳期可以喝咖啡嗎？
病情描述：我剛生完寶寶半年，現(xiàn)在已經(jīng)投入工作當(dāng)中了，因?yàn)槿粘３松习嗤膺€要照顧寶寶，我上班的時(shí)候總是沒有精神，我一直有喝咖啡的習(xí)慣，可是由于我還沒有對寶寶進(jìn)行斷奶，現(xiàn)在還是在喂母乳期間，我想問一下，哺乳期可以喝咖啡嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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楊蘋 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
在哺乳期是不推薦喝咖啡的，首先熱量比較高同時(shí)也可能會影響到乳汁的質(zhì)量等，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)睡眠差等，所以應(yīng)該注意安全和衛(wèi)生等，平時(shí)可以選擇少量綠茶等幫助提神的，但是不要太多的，注意調(diào)理身體，盡量的保證的睡眠的時(shí)間等，注意預(yù)防焦慮的情況。
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張建國 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級
你好，哺乳期最好不要喝咖啡呢的，會影響奶水質(zhì)量的。建議你注意一下，盡量別再喝了。平時(shí)要注意加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，如吃雞蛋，奶類，蔬菜水果，雞鴨魚，瘦肉，動物內(nèi)臟，豆類等等，要注意勞逸結(jié)合，多休息，保持足夠睡眠。建議你也可找個保姆幫助你帶帶孩子的。
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