高血壓吃什么水果比較好？
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
高血壓一般吃蘋果以及香蕉和橘子、火龍果等水果比較好。這些水果中含有的營養(yǎng)物質是比較豐富的，比如維生素以及微量元素和礦物質等等，而且含有纖維素，通?？梢云鸬綕櫮c通便的作用。在患上高血壓后，需要及時配合醫(yī)生采取降血壓的藥物進行治療，平時還要避免情緒起伏過大。
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袁圣龍 主治醫(yī)師
陽谷縣人民醫(yī)院 二級甲等
你非常年輕，患有高血壓疾病，需要重視治療，長期的血壓高可以導致心腦血管疾病，建議你按照醫(yī)囑服用降壓藥，定期復查血壓，把血壓控制正常，平時注意飲食清淡，不能吃太咸太油膩的食物，如腌制食物及肉食，常見的水果都可以吃，如蘋果，香蕉，火龍果等。
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