刮痧腿部能瘦腿嗎？
病情描述：我最近想瘦腿，聽說刮痧可以瘦腿，想求證一下，刮痧腿部能瘦腿嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
刮痧是可以起到一定的瘦腿作用的，如果說經(jīng)常刮的話可以疏通經(jīng)絡(luò)，特別是有經(jīng)絡(luò)不通引起的肥胖的情況下，就可以通過刮痧的方法進行瘦腿，平時除了刮痧還可以進行運動，比如說高抬腿運動或者是游泳都可以起到一定的瘦腿作用。但是要堅持3~6個月效果才會比較明顯。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
在腿部進行刮痧療法，能夠改善局部的血液循環(huán)，可以刺激經(jīng)絡(luò)，調(diào)理臟腑功能，幫助人體水液代謝。但是刮痧療法并不會幫助你減少腿部的脂肪，并不能夠瘦腿。減脂是全身性的，所以四肢的部位相對于腹部腰部比較容易瘦。平時還要少吃油膩食物。
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