哺乳期能吃巧克力嗎？
病情描述：我生了孩子之后選擇母乳喂養(yǎng)，現(xiàn)在在哺乳期，不過為了孩子，我很多東西都不敢吃了，連巧克力都不敢吃，害怕會對孩子的心臟和神經(jīng)造成損害，老公說沒關(guān)系，不過我不放心，哺乳期能吃巧克力嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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袁增 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，哺乳期偶爾可以適量吃些巧克力的，不要吃太多即可。平時注意要多喝水，多喝湯湯水水，注意飲食營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，奶類，豆類，蛋類，瘦肉等等，不要吃辛辣刺激油膩油炸及生冷食品。要休息好，不要勞累及熬夜，避免著涼，注意保持好心情及充足睡眠即可。
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高金玉 醫(yī)師
東營市河口區(qū)中醫(yī)院 二級乙等
哺乳期間有很多東西不能吃的，如果巧克力的話是可以吃的，只要是不是經(jīng)常吃這樣的食物，一次也不要吃太多的話，那么影響不會太大，這段時間要多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，要不然如果上火的話也會影響胎兒的，平時室內(nèi)空氣一定要注意流通，保持空氣新鮮。
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