晚上睡不著白天睡不醒是失眠嗎?
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，你這種情況是生物鐘打亂。導(dǎo)致晚上睡不著，白天嗜睡。建議改變生物鐘，白天盡量不睡覺(jué)，晚上盡早睡覺(jué)。同時(shí)清早起床堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。同時(shí)就診中醫(yī)科通過(guò)中醫(yī)辨證施治進(jìn)行診斷和調(diào)理治療。例如服用天王補(bǔ)心丸。柏子養(yǎng)心丸，晚上睡覺(jué)以前清淡，飲食不進(jìn)食刺激性食物。例如濃茶。
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蓋曰秀 主治醫(yī)師
東營(yíng)區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)
失眠多因精神壓力過(guò)大，疾病因素，造成夜間難以入睡的情況。你所說(shuō)的癥狀，可以是心理因素或生物鐘紊亂引起。建議調(diào)節(jié)心情。通過(guò)變換生活環(huán)境，調(diào)節(jié)心理壓力。不熬夜。不在入睡前看恐怖性電影，不玩游戲。入睡前可以洗熱水澡或用熱水泡腳?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。
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晚上老睡不著覺(jué)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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男人睡不著覺(jué)是啥原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)是什么病
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)看什么科
漆微韡 主治醫(yī)師
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老是睡不著覺(jué)眼一閉就想東西
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
戒煙晚上睡不著
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
喝可樂(lè)睡不著
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
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睡不著的原因
失眠是指患者對(duì)于睡眠質(zhì)量或時(shí)間不滿(mǎn)足并影響日間正常社交活動(dòng)的一種主觀(guān)體驗(yàn)。醫(yī)學(xué)上... 詳細(xì)?
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睡不著怎么調(diào)理
睡覺(jué)指的是人類(lèi)的睡眠，是人類(lèi)不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個(gè)人的生活中，睡眠占了近三分... 詳細(xì)?
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