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小腿肌肉疼怎么辦?

病情描述:現(xiàn)在錢(qián)很難賺,工作也很累,我在工地上干的是體力活,最近工作更是辛苦,今天我小腿肌肉特別疼,一走路就疼,也不知道怎么回事,有可能是工作太累的緣故,請(qǐng)問(wèn),我腿部肌肉疼痛,走路或勞累加重怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 章小山
    章小山 副主任醫(yī)師
    南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析:

    這種情況主要考慮是有肌肉的酸痛,考慮是肌肉勞損的原因,可能是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或者是腿部受涼導(dǎo)致出現(xiàn)的表現(xiàn),建議暫時(shí)主要就是注意盡量減少工作量,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,晚上的時(shí)候可以用熱水進(jìn)行燙腳,配合進(jìn)行局部的熱敷和按摩等可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行緩解。

  • 賈玉晶
    賈玉晶 副主任醫(yī)師
    玉門(mén)市婦幼保健站 二級(jí)甲等
    病情分析:

    勞累過(guò)度是會(huì)造成腿部肌肉疼痛的,一方面是勞累過(guò)度造成了腿部肌肉的損傷,另一方面是腿部酸性代謝產(chǎn)物增加造成的。對(duì)于勞累過(guò)度造成的腿部肌肉疼痛,可以采取熱敷、按摩等方法進(jìn)行處理,配合服用非甾體類消炎藥物進(jìn)行治療。平時(shí)要多吃蔬菜和水果,休息的時(shí)候適當(dāng)抬高下肢。

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章小山 副主任醫(yī)師

南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 重癥醫(yī)學(xué)科

擅長(zhǎng):急救復(fù)蘇、危重癥病人監(jiān)測(cè)及診療;呼吸道的開(kāi)放和管理、呼吸機(jī)的應(yīng)用。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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