如何有效的降血壓？
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高云 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
高血壓患者出現(xiàn)高血壓發(fā)作的情況，建議根據自身癥狀，口服一些降壓藥物。如鈣離子拮抗劑、ACEI類藥物、ARB類藥物等。在日常飲食上要注意清淡飲食，減少鈉鹽攝入、脂肪、膽固醇等物質的攝入量。建議多吃一些富含維生素以及纖維的蔬菜、水果等，適量補充鉀、戒煙戒酒等。
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王海虎 醫(yī)師
南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，如果需要有效降壓，首先，建議患者頻繁監(jiān)測血壓，如果為一級高血壓，可用鈣離子拮抗劑類的藥物，如果為二級或二級以上的高血壓者，可用鈣離子拮抗劑類的藥物聯(lián)合acei類的藥物，同時，您也要加強運動，不能吃一些很油膩的食物。
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