便秘吃維c好嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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便秘的情況下，吃維生素c并不會導(dǎo)致便秘加重，但是對便秘的治療也并沒有什么調(diào)理作用。
便秘期間主要是注意多吃一些富含維生素c的食物，比方說多吃一些清淡的蔬菜和水果，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動性，達(dá)到潤腸通便的作用，所以就有利于便秘的恢復(fù)。
同時也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些增加胃腸動力的藥物等進(jìn)行調(diào)理，也要保證良好的情緒，不要上火，注意多喝水才有利于好轉(zhuǎn)。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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