做月子能吃什么水果？
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，產(chǎn)后是可以吃水果的，包括各種各樣的水果都可以，你選擇自己喜歡吃的就行了，沒有禁忌，但是要注意，如果是冬天的話，水果的溫度會比較低，要考慮使用溫水溫過之后再吃，以免冰冷刺激引起下腹痛或者惡露時間延長，影響子宮的恢復(fù)。
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陽娟 主治醫(yī)師
邵陽縣巖口鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，坐月子期間是不能夠攝入寒涼食物的，一個是容易引起胃腸道不適，還有一個容易導(dǎo)致宮寒，如果有哺乳的話，還會影響寶寶的胃腸道。如果實在想吃水果，可以把水果打成果汁之后加熱食用。坐月子飲食需要葷素搭配，多喝水，注意休息，保證充分的睡眠時間。
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