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最近脾氣不好怎么回事？

病情描述：這段時(shí)間我也不知道是怎么回事，我的脾氣特別的暴躁，一點(diǎn)小事就大吼大叫的，孩子們都特別的怕我，我自己心里也清楚，就是控制不住，在這我想咨詢一下，最近脾氣不好怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    根據(jù)所描述的情況，只是最近的時(shí)間導(dǎo)致脾氣不好。這個(gè)首先要自己反思，看哪種情況導(dǎo)致的?？赡苁亲罱ぷ鲏毫^大，可能是多吃了刺激性的食物，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些不良癥狀。建議盡量克服好自己的情緒，不要影響到正常的生活，保持心情愉快，保證充足睡眠。

  • 吳瑩
    吳瑩 醫(yī)師
    仲宮第一人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    導(dǎo)致近期脾氣暴躁的原因比較多，通常是由于近期出現(xiàn)了比較壓抑的情緒，比如說特別的累，或者是煩心事比較多導(dǎo)致，對于這個(gè)情況的話，你要好好休息一下，安排時(shí)間去發(fā)展一些業(yè)余愛好來幫助放松一下身心，或者是也可以吃點(diǎn)清肝瀉火的中藥進(jìn)行一些調(diào)節(jié)。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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