如何克服暈車癥？
病情描述：這個暈車病一直都治不好，每次一坐上車就暈車暈得想吐，吃暈車藥都沒有效果，想問一下，如何克服暈車癥？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
路承 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
克服暈車癥這可以通過調(diào)整呼吸來解決，通常采用胸部呼吸即吸氣時腹部變小，呼氣時變大，而調(diào)整后的呼吸是腹部呼吸，即吸氣時腹部變大，呼氣時變小，這樣可以改善自主神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)以減少眩暈，還有加強前庭眩暈練習，當重復(fù)相同的刺激時感覺器官對它的應(yīng)激反應(yīng)將相應(yīng)減弱。
-
-
-
-
姚學華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
出現(xiàn)有暈車的情況，主要就是身體比較虛弱，也缺乏運動鍛煉的原因，而且也是考慮是沒有經(jīng)常性坐車的情況。平時注意各方面營養(yǎng)的補充，增加一下運動量，調(diào)整好自己的體質(zhì)，也平時盡量經(jīng)常性的坐車，這樣逐漸的就會緩解這種暈車的癥狀，坐車前最好是應(yīng)用一些暈車藥物。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
空腹暈車還是吃飽暈車
暈車的人過饑過飽時都易發(fā)生，吃點東西，但不能太飽，也不要撐。盡可能提早吃些易消化... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號